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感音神經性重聽是指內耳聽覺神經、大腦的聽覺中樞發生病變,而引起聽力減退,甚至聽力消失的一種病症,常常伴隨耳嗚的發生,目前的醫學上暫時不能根治。

感音神經性重聽其發病原因可有如下幾種:

  • 藥物中毒:小兒在患病後連續使用抗菌素如鍊黴素、卡那黴素、慶大霉素等所引起的藥物性中毒所致感音神經性耳聾。
  • 突發性耳聾:由病毒感染或內耳血管栓塞引起的突發性耳聾。
  • 疾病導致:患傳染病如腦膜炎、麻疹、傷寒等所致的傳染性耳聾
  • 噪音:由外傷或爆震、噪音引起的爆震性茸聾等。

巨泉- 內外防水助聽器-耳掛型

中醫學認為,耳為腎之竅,為十二經脈所灌注,內通於腦。其病因病機可有風熱侵襲、肝火上擾、痰火鬱結、腎精虧損、脾胃虛弱等幾種。臨床表現以聽力障礙、減退甚至消失為主要症狀,患兒常自覺耳中有蟬鳴或其他各種聲響,在安靜環境中患兒感覺更明顯。可伴有發熱,頭痛,煩躁不安,腹脹,腰酸乏力等多種全身症狀

配戴助聽器來幫助聽力復健延緩聽力退化是最有效可行的方法。助聽器是通過電子和聲學原理來提高聽力,從而增強語言分辨力。所謂聽力好一點,是說聽力的分辨力提高了。如果不佩帶,聽神經長期得不到鍛煉,會越來越遲鈍,就像胳膊老不動,它會越來越遲鈍一樣。因為聽力人體其他器官一樣,需要不間斷性的刺激從而將聽力和分辨力保持在一定的水平。聽力學是個非常複雜的學問,中國這方面的研究仍然處於起步階段,很多人對它的理解和出現的某些伴隨情況總是處於想當然的態度,這是很不好的。

  

  • 耳鳴和感音神經性重聽相伴而生的。它不是由助聽器引起的。並且感音神經性重聽一樣,目前尚沒有根本治療的方法。
  • 助聽器有它自己的使用壽命,一般是3-5年,超過了期限,一些功能開始退化,同時技術的更新淘汰速度快,也產生了落後。眼鏡尚且要定期更換,電腦尚且要過2、3年便升級,助聽器也是一樣。
  • 助聽器和眼鏡一樣,必須經過嚴格的一對一測聽和嚴格的驗配程序,方能選擇到合適的助聽器並發揮它的雙重保護作用:“提高聽力和保護聽力”
  • 神經性耳聾目前尚無根本的有效治療方法。
  • 好的助聽器和健康的身體不會使聽力惡化,相反會提高聽力的分辨率。
 
 

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老人出現聽力下降後,在家庭中常因聽不清楚,要求別人說話重複一次又一次,造成與他人的交流會日漸減少。而為了避免與人溝通時的尷尬,一些老人慢慢地會將自己孤立起來,導致孤獨與鬱悶。更有甚者,有的老人因聽不清楚,只靠察言觀色或推測去領會他人說話的意思,往往陰錯陽差,家庭矛盾因此而生。老年性聽力損失一般在40歲左右出現症狀,60~70歲聽力下降明顯。


想要改善聽力提高生活品質,須到專業的助聽器公司請選配師進行專業的聽力檢查,經電腦數位調整,找到最適合自己的助聽器,千萬不可隨意於網路或醫療器材行購買,要像配眼鏡一樣,經過專業的驗配才可配戴。一旦選配不恰當,可能導致損傷原來剩餘的聽力,造成殘餘聽力退化。驗配助聽器不僅需要考慮使用者形成聽損的性質、程度、環境及個人需要情況,還要考慮助聽器本身的性質指標,請使用者配戴並反覆感受驗配效果,最後選擇出最適合自己的助聽器。雖然助聽器從外觀看來差別不大,但對聲音處理等技術上是有差別的。老年人驗配助聽器時,還應考慮因年齡的增長,聽力會進一步下降,故要選擇適合的助聽器。


驗配助聽器,必須先進行聽力測試,根據聽力損傷的原因和性質,判斷屬於何種原因造成聽損,然後選擇能夠補償聽力且合適的助聽器。在戴助聽器的第一個星期;也許不習慣聽見許多久違的聲音,每天可先戴幾個小時,隔一周在慢慢增加使用長度,直至完全習慣後才可以在需要時就戴,不需要時取下,直至能舒適地整天配戴。這個適應過程通常需要一兩個月,在適應過程中還需要在驗配師幫助下對助聽器進行微調,以幫助提高聆聽效果。


不同原因所形成的聽力障礙,經選配的助聽器只要使用得當,不會對剩餘聽力產生不良影響,而且目前多數助聽器都具有自動增益控制功能,能有效地保護殘餘聽力,延緩聽力繼續惡化。當然,年長的聽損者生活上仍須注意,減少過度的負面情緒起伏,遠離避免處於強大噪聲源的刺激、保持良好品質的睡眠,防止聽損惡化,提高生活品質。

 


資料來源:丹麥ReSound瑞聲達中老年聽力康復手冊

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全數位式助聽器  Full Digital Hearing Aid  noun

 



Definition of FULL DIGITAL HEARING AID

: 全數位式助聽器指助聽器可透過電腦,完全依照使用者的聽力損失,用電腦量身定做調整出符合每位使用者的聽力損失損之助聽器。進行調整選配可將助聽器接收的模擬訊號轉換為數字訊號的助聽器。當數位訊號依據設定好的電腦程式進行處理之後,會再次轉換為模擬數位訊號,最終把放大後的訊號傳送至使用者耳中。數位化也使得對言語訊號和噪音訊號的分析與過濾成為可能。麥克風所接收到的訊號以某個特定的時間間隔進行測量(訊號採樣),訊號的採樣頻率及越高,輸入訊號的複製品質則越好。訊號處理過程雖然如此復雜,其最大的優勢就是能為聽力損失患者提供更精準的聽力補償,有效提升噪音環境中的言語清晰度及辨音能力。

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聽力損失形成很容易被忽略,所以你可能有聽力損失,甚至不知道它的存在。這個簡單的測驗將幫助您確定您聽力損失的跡象。請回答以下是非題,並回答是或不是,做完後請查看結果,了解自己的聽力情況。


1. 你周圍的人與你講話常常都像在講悄悄話?

2. 你是否曾經因為你不能聽到或誤解正在對你說什麼而造成尷尬的局面?

3. 你是否經常要求別人重複他的話?

4. 你聽電話常聽不清楚對方說什麼?

5. 請問你的家人是否曾抱怨你看電視或聽收音機都開很大聲?

6. 在家裡,你有困難聽到按門鈴聲,或聽不到廚房或浴室水龍頭沒關好的滴答聲?

7. 你交談時無法看到對方的臉就聽不清楚?

8. 有人曾說過,你說話太大聲?

9. 你有耳鳴的現象嘛?

10. 在吵雜如餐廳或擁擠的地方交談你會覺得有困難?

 

您的聽力評估結果如下:


如果你答“是”的項目在1-3個

你的結果:建議作個初步的聽力諮詢

你的回答表明,你可能有或可能沒有聽力損失。如果你懷疑自己是否有聽損的問題,建議您聯繫當地的醫院或專業助聽器公司作個完整的聽力諮詢及聽力測驗。


如果你答“是”的項目在4-6個

你的結果:請認真考慮去醫院或助聽器公司作個詳實的聽力檢查

你的回答表明,你有聽力損失。你在某些狀況下有困難理解別人講話,這通常是有聽損剛開始的一種警訊。建議您務必前往醫院或專業助聽器公司作個完整的聽力測驗,了解您聽損的情況,越早發現聽損越早帶助聽器,可有效防止聽損惡化。


如果你答“是”的項目在6個以上

你的結果:請一定要去做聽力檢查

你的回答表明,你在很多情況下都聽不清楚別人說話(如餐館),這是您有聽力損失的重要指標。請前往助聽器公司,請驗配師替您個做完整的聽力檢查,並選擇最適合您的聽力解決方案。


資料來源:巨泉助聽器新聞資訊/影音報導

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經過“學習”的過程,才能享有它


學習,通常不是件容易的事,而且往往需要歷盡千辛萬苦。想要學會一件事,一定要具備幾個條件:動機、努力、與相信自己一定能成功的信念。在開始學習時,我們要虛心接受“自己是新手”這個事實;哪個人不曾當過新手呢? “聽”的能力,是生命中一件美妙的事。我們雖然不記得是怎樣學來的,但在年幼時,我們就知道該怎麼聽了。我們學會在一片喧嘩聲中,聚精會神地聆聽談話內容。在四周嘈雜的聲音裡,聽出我們想要聽的聲音來,我們培養出“選擇性的聽覺能力”。有一天,我們中有人開始有了聽力障礙。在開始時,自己並沒有覺察到,但當聽到的聲音愈來愈小時,選擇性的聽覺能力也慢慢減弱。直到對談話內容難以了解時,才真正意識到聽力障礙的存在。如果你就是這個人,而且,想對這問題採取一個明智的選擇時,“戴助聽器”是唯一的好辦法。你將需要學習去適應助聽器,而且要學習戴上助聽器來聆聽聲音。

剛開始時,別妄下斷語

如果你的朋友中,有人曾用過助聽器,但覺得很不滿意時,不要受到他的影響,因為這並不意味著你也會不滿意。開始使用助聽器時,先練習如何取戴,如何操作各種裝置。首先在熟悉且安靜的環境下使用助聽器,練習區分環境裡的聲音,學習在兩個人的情況下傾聽對方說話。不要期望在短時間內就能有很大的成效,否則將會很失望。在最初使用時,助聽器的音量調小點,先練習適應自己的聲音。聲音經過助聽器的作用後,聽起來會覺得與以前不同,因此,在開始時,音量調整在舒適的程度即可,不要在意有些字沒能聽得清楚。這時,如果不能馬上聽懂細小的聲音、遠處的談話聲,或嘈雜環境裡的對話,不必覺得驚慌失措。在幾個星期之內,你大概就能適應助聽器了。此時,你會發現,即使整天戴著它,也不會感覺疲倦或緊張。

不要勉強自己做過多的練習

如果感到不適,就把助聽器關上,或取下來,休息片刻之後再戴上。 “選擇性”的聽覺能力,是可以重新再學得的。練習在周圍的聲音中,找出一個聲音來,然後集中註意去聽它。視覺在與人交談時,也是非常重要的。與人交談時,注意觀察說話者的嘴形,他的表情與動作,也都可以幫助你了解意思。不要害怕向他人請求協助。請家人和朋友們在與你說話前,先設法引起你的注意。請他們不要大聲喊叫,但把話說得慢些、清楚些。上課、開會、或聽演講時,最好坐在中間或前面的位置,然後,全神貫注地聽講。看電視或聽收音機時,可能會覺得難些。演員們常喜歡用特殊的聲調說話,伴隨的音樂效果也常遮蔽對話聲,因此,盡可能坐在2到3米的距離內,注意對話的音調與速度。漸漸地,你可以從前後句的意思中,猜出沒有聽清楚的話來;很快地,你就可以不費力地了解其中的意思了。假如你只有一邊戴著助聽器,則可用沒有戴助聽器且聽力較好的一邊聽電話,如果你想戴著助聽器聽電話,則可將電話的聽筒靠近助聽器的麥克風,但不要緊貼在耳朵上。自己可以多方嘗試,以找出最適宜接收的位置。有些助聽器上,裝有電磁波接收器,直接接收電話裡的電磁波;如果你的助聽器上有此裝置,打電話時可以使用它,但音量可能需要調得大些。

適應助聽器的關鍵:耐心與努力

助聽器無法使你的聽力恢復正常,它的作用,在彌補您在聽力上的損失,不透支聽力,有效延緩聽力退化。如果能善加利用它,並且重新學會聽話的技巧,助聽器會是個很有用的幫手。自己的努力、家人的支持,以及助聽器本身都是達到良好的聽覺效果與有效的人際溝通,不可缺少的條件。你與你的助聽器,若能合作無間,能讓你聽的更好,生活更便利。

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分泌性中耳炎症導致聽力受損:
兒童常見的聽力受損原因之一,由於不流膿、不發燒,不耳疼,到了兒童學習成績下降,性格變化才就診,失去手術與治療的機會,是兒童常見的致聾原因之一。

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聽力受損Hearing loss

是指各種原因所致的聽覺敏感度下降。聽覺是通過大腦皮層分析後獲得的聲音感受,由具有傳導聲音作用的傳音器官和具有感受聲音作用的感音器官協同完成的,這個系統中的任何部位發生結構和功能障礙時,均可導致不同程度的聽力受損

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丹麥ReSound瑞聲達已在2010年率先推出,真正內外防水的助聽器,並計畫逐步將奈米防水運用到旗下所有的產品系列,成為業界獨一無二,全產品皆能防水的專業助聽器品牌。助聽器專業大廠丹麥GN ReSound瑞聲達助聽器將奈米防水科技運用在助聽器上,在助聽器的內部零件及外殼皆使用柰米防水塗料形成薄膜式的防護層,再完全不妨礙助聽器的運作下,給予助聽器全面的內外防護,延長助聽器的使用壽命。任何液體或潮濕的空氣接觸到助聽器機身,不管是機器外部或內部機器內部,在奈米防水的保護下,將能完全不受潮濕的影響。 丹麥瑞聲達瑞聲達使用的奈米防水科技,是將先進的奈米防水塗料,完整包覆助聽器的外部與內部,奈米防水分子能實際隔離水分及油脂對助聽器造成的影響,如同荷葉效應一般,任何液體元素不管接觸到助聽器的內部或外部,皆能滾落不被吸收。


通過嚴峻的專業測試


為確保奈米防水科技的高品質防護,ReSound以一系列的加速應力測驗 (AST) 來測試它的防護功效,確保助聽器在其防護之下不會因某些特定外力而受到損壞。測驗內容包含以食鹽水及耳垢狀物質來對使用奈米防水科技的助聽器做嚴峻的破壞測試。測驗證實,使用奈米防水科技的助聽器沒有受到以上外力的損害,另外它也通過大雨測試:測驗請一位使用者在滂沱大雨中配戴使用奈米防水科技的助聽器,測驗結果非常顯著,助聽器完全沒有受到損害或故障。以上測驗證實,有了奈米防水助聽器,使用者能真正放心助聽器不會因潮濕損害機身而飽受困擾。


奈米防水助聽器 大大降低故障率


最近在眾多美國及歐洲的醫學期刊及奈米科技的網站上,均報導丹麥ReSound瑞聲達聽力集團助聽器所研發的劃時代的柰米防水調查報告。丹麥ReSound瑞聲達聽力集團於2011年3月15日發表的研就報告中指出,其研發之iSolate Nanotech™奈米防水助聽器,包含ReSound LiveDot2 by Resound, ReSound Alera系列,經實際數據證實,能實際降低50%的助聽器故障率。丹麥ReSound瑞聲達聽力集團針對上市後六個月內,購買奈米防水助聽器的50,000名使用者,所做的顧客滿意度調查證實,ReSound瑞聲達的柰米防水助聽器能真正防水,真正降低助聽器的故障率。 

丹麥ReSound瑞聲達研發之奈米防水技術未來將渴望應用於全產品未來系列上,包含機殼,及零件等,確保助聽器能全方位的內外防水,實際延長助聽器使用壽命。這對助聽器使用者來說將會是一大福音。

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約翰霍普金斯大學(JOHN HOPKINS UNIVERSITY)的醫學研究指出:聽力衰退會顯著提高罹患失智症(Dementia)的風險。這項歷時五年的研究指出,每10分貝的聽力衰退, 罹患失智症的風險會明顯提升27% 。而阿滋海默症(Alzheimer's Diseases)與聽力衰退也有相似的關係數據。

根據美國言語及 聽覺協會(ASHA)及加拿大語言病理學家及聽力專家協會(CASLPA-ACOA)的數據指出, 年過65歲, 20% 的人會有聽力問題, 年過75歲則增加為40 % 。現時80% 居住於護理安老院的老年人都會有相當的聽力問題。在加拿大聽力損失一向屬於老年人最常發生的慢性問題中的前三位。

現今社會趨於老 年化, 嬰兒潮一族也漸漸步入此人生階段, 聽力健康的問題再也不容忽視。1999年時,National Council on Aging 也強調聽力衰退而沒有選擇適當的聽覺復康療程的老年人, 比起有適當療程的失聰老年人更容易罹患憂鬱症及感到焦慮;進而感到"被孤立"。而"感到被孤立或孤單也會進一步提升罹患失智症的機率。 "

資深耳鼻喉專科醫生吳憲威表示: "保護聽覺健康及選擇適當的聽覺復康療程不只提升長者的生活質素, 更是保障老年人日常生活安全起居的重要環節。不單對老年人如是, 對小孩, 青少年及成年人更是如此。由於引發聽覺問題的原因很多, 例如聽覺神經腫瘤或梅尼爾氏症等等。 所以需要準確的聽力測試來讓醫生引以為據, 為患者診斷出造成聽力問題的根本原因, 進而選擇最適當的聽覺復康療程。"

吳醫生進一步強調: "聽覺健康與腦部的發育及發展有著相當密切的關係。我們靠耳朵聽見聲音, 聲音傳進腦部才可以分析進而了解這些聲音的意義。正所謂"用心聆聽";聽覺與心智發展的重要關係就可見一班了。"




資料來源:世界新聞網

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助聽器是現在流行的一種解決聽力障礙的最有效的工具,現在大多數的助聽器(全數位式)基本都是國外進口的或是國外的品牌。對於一般普通人來說助聽器似乎離生活很遠,但就家裡有老人或小孩有聽力損失的人來說,了解認識助聽器的相關知識就顯的格外重要,人們在選配助聽器時往往存在某些迷思與錯誤觀念。


迷思1:我的聽力還可以,現在還不需要配助聽器

有很多人自認自己的聽力還可以,別人講大聲點就可以聽見,不願意接受助聽器的幫助,其實這樣是不對的。讓耳朵一直處於透支的情況下聽聲音,容易加速聽力損失的惡化。一般聽力損失在40分貝(db)以下的都需要配助聽器,理論上來講助聽器可以延緩聽力衰退的現象。保持原來的言語識別能力。


聽力受損程度聽閥溝通能力
正常聽力 -10-25分貝 對正常的聲音及與言分辨清楚
輕度聽力受損 26-40分貝 對細小的聲音難以分辨,如樹林風吹聲
中度聽力受損 41-55分貝 對日常語言有聽覺的困難,與人交談感到模糊不清,開始需要借助助聽器的幫助
中重度聽力受損 56-70分貝 對於較大的談話聲、汽車聲仍感到模糊,助聽器幫助較大
重度聽力受損 71-90分貝 對於叫喊聲音及洪亮的聲音,如汽車喇叭聲、鼓聲才有反應,助聽器幫助較大
極重度聽力受損 91分貝以上 通常極難感覺聲音的存在,需要靠助聽器輔助,才能感受聲音的震動力。


迷思2:我沒有必要配數字助聽器。買一個口袋形的或傳統類比式助聽器的就可以了。

全數位式助聽器的聲音不但清晰,而且能夠很好的保護使用者的殘餘聽力。目前主流的數位式助聽器基本都採用一種叫WDRC的寬動態聲音壓縮處理器,讓使用者在配戴助聽器的情況下可以適合在各種聆聽環境而不覺得吵,減低噪音。它的放大原理是將小音源的放大倍數大,對大音源的放大倍數小,把有用的聲音信號壓縮到使用者變窄的聲音動態範圍內。由於聽力損失曲線的每個人都不同,數位式多頻道助聽器可以針對每個使用者的聽損曲線,用電腦為每個使用者的助聽器量身定做的做編程調整,是傳統類比式助聽器無法做到的。

迷思3:選擇頻道數越多,價錢越高的助聽器是不是就能聽的更加清楚,和正常人一樣?

助聽器顧名思義是一種聽力輔助器具。不管它有多麼好的功能也不可能代替一般人的一對好耳朵,因為它畢竟是一台機器。很多使用者感覺花了錢買了助聽器,卻沒有達到自己預期的理想效果,對助聽器產生負面觀感。和做假牙一樣是一樣的道理。多通道的助聽器理論上講比單通道的助聽器效果要好。現在數位式多頻道助聽器是各個助聽器廠牌及助聽器公司的主力商品,因為它能提供更貼近自然的聲音品質,優越的辨音能力和聲音定位功能,頻道數從2個到17個頻道的都有。助聽器不是越貴的就越好,一定要經過試聽及專業選配,找到聽起來最適合的助聽器就是對自己最好的助聽器。大多數人對助聽器都不是很了解,所以在選擇品牌時盡量選擇專業悠久的大品牌。尤其是在給孩子及家中長者配助聽器的時候,一定要接受聽力檢查,並選擇售後服務良好的專業助聽器產品。

迷思4:雙耳均有聽力損失卻只戴一個助聽器

有70%單耳配戴了助聽器的患者後期效果都不滿意,尤其是在環境噪音較大,或人多吵雜的環境中。他們經常抱怨我戴了助聽器怎麼還是聽不清別人在說什麼?雙耳都有聽損卻只配戴單邊助聽器的使用者常會發生這種情況,感覺是助聽器不夠好。其實就像配眼鏡一樣,如果雙眼都有近視,你不會只驗配單邊的眼鏡。很多專家和實驗都證明雙耳配戴助聽器可以明顯的提高辨別語音的能力,提高語音並降低背景噪音,並提供比單耳選配助聽器更有方向感的聲音定位能力,增加聲音的立體感。使聲音清晰而飽滿。




參考資料:巨泉助聽器網站,中國聽力學網站



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螢幕快照 2011-07-23 下午2.15.08.png     



目前市面上普遍使用的數位式助聽器,價格的高低取決於頻道數 (入門款從2頻道開始),降噪系統,聲音定位,頻譜提升,即消除雜音等功能的多寡來決定。另外,助聽器的音質處理能達到近乎自然,擁有環繞音效,內外防水,聲音定位準確,在放大語音同時也不會將背景噪音放大,這些多是取決助聽器等級價位的主要條件。


除了助聽器的音質與功能,助聽器的外觀隱形微小,也是很多消費者購買助聽器所考量的一大重點。對於助聽器製造商來說,除了將助聽器的音質做到原音重現,另一方面,還必須將如此精密的機器放在極微小的機殼內,因此助聽器研發科技總是投入眾多人力,且耗時多年,可說是比電腦更精密微小的高科技產物。


以全球六大品牌助聽器平均來說,數位式助聽器入門款大概從台幣NTD$20,000萬多塊上下(2頻道)開始,一直到頂級的10萬上下(17-20頻道及以上),使用者一定要實際測聽感受,比較助聽器的音質,選出最是合自己的助聽器。市面上的數位式助聽器價位是依據功能及頻道數(指音質解析度,類似相機的畫素,畫素越高解析度越好,價格也越高)來分別:

 

  • 經濟型:2頻道-6頻道 價格介於NTD$1.5-2.9萬
  • 一般型:6頻道-9頻道 價格介於NTD$3-4.5萬
  • 進階型:9頻道-15頻道 價格介於NTD$4.5-NTD$6萬
  • 高階型:15頻道以上 價格介於NTD$6-10萬及以上


某些助聽器公司在同等及產品將定價定的較高,原因是它們通常與醫生合作,希望醫生能向並病患推薦自家的助聽器,甚至有些醫生推薦後,沒有讓患者詳細選配,就讓病患直接在醫院購買。當然,就如同藥廠與醫生的合作關係,請醫生推薦患者買助聽器,若是成功,則必須給醫生一定的酬謝方式。這樣利益交換的情況下,羊毛出在羊身上,最後這些費用都轉嫁到消費者身上。



KV 1.jpg  

Source/Nemopan



如果當使用者的預算較少時,也可以選擇傳統類比式的助聽器,價格帶約從幾千到一兩萬塊的都有,或口袋形助聽器價格帶從三四千到一萬多塊,雖然噪音處理的功能比數位式助聽器有差別,但至少能將語音擴大,無聲勝有聲。




      


Rebecca E. 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

現在的助聽器不但是新的穿戴式科技,也可算在3C消費性電子用品當中,功能的研發,與外觀美化的速度越來越快,如果現在要選擇助聽器價格與功能的對照,可以依照自己的需求加以選擇。

助聽器的功能如同手機更新的速度幾乎沒有兩樣,不論在音質上,網路連接上,智慧功能,藍牙連接,使用APP的功能都更新得快速。很多助聽器都有類似的功能,但實際上好用程度還是要先諮詢,參考助聽器評價,打聽周圍朋友是否有推薦的助聽器,再來就是親自操作使用,才明白不同產品的優缺點。

首先如果懷疑自己有聽損,不論是到醫院或助聽器公司等做聽力檢查發現自己有聽力下降退化的情況,強烈建議不要拖延,儘早選配助聽器,因為聽力是不可逆的。當然病理性造成的聽力退化,是有可能透過藥物或其他的治療方式恢復聽力的。

先說說這一兩年高科技的助聽器功能亮點-

聲音定位與方向性麥克風的聚焦功能

不分遠近,助聽器能適應或轉換你所在的環境辨別出各種聲音的遠近,方位,真實的表現出層次感與大小聲,若對於某些聲音是不需要或不那麼想聽的,也可在助聽器公司調整提出個別降低的要求。雖然各家品牌或多或少都有這個功能,但要親自試聽才知道能精準到什麼程度。這些功能在安靜的地方比較不出差別,但騎樓,馬路,吵雜環境如餐廳,賣場等,就能明顯感受到助聽器在這個功能上的差異的。

舉例說

在路上與朋友並肩聊天行走:能清楚聽到朋友的聲音是離我最近的,也是我最需要聽見的,其次能聽到經過我們的路人的聲音,經過的店面傳出的人生或音樂聲,更遠一點馬路上的公車啟動的聲音,公車旁邊的汽車按了喇叭。這些聲音都能有層次的感知,並且那些較遠的聲音並不會蓋過我們的交談聲,但我能知道同時間,我周遭的各種聲音與他們之於我的遠近,就像正常耳朵會聽到的環境。

物聯網功能

上網做了一下功課發現近一兩年有廠商已開發出此功能,乍聽之下不大明白物聯網跟助聽器的關係,到底如何連接?了解之後發現,物聯網功能是助聽器可以跟家裡的智能家電系統(特定平台)配對,讓你在家可以清楚聽到電鈴聲,預告氣溫,或預約啟動家電的聲音,這個功能在國外較為實用,在台灣,除非家中配備特定品牌智能家電系統,不然相較之下這個功能或許難派上用場。

助聽器藍牙功能

藍牙配對這件事其實已被廣泛地提及,當聽到這功能時也較為無感,但它在助聽器的應用上其實有程度上的不同,需要比較的如穩定度,助聽器需不需要透過配件與手機或其他行動裝置相連,配對後手機App介面遙控操作助聽器的功能是否中文化,人性化,以及App功能多寡等。

目前最先進的頂級助聽器通常可與蘋果設備,如iPhone, iPad直接配對,不透過任何配件即可將聲音直接串流到助聽器裡(MFi, Made-for-iPhone),助聽器彷彿成了無線藍牙耳機,並能下載App到手機,遙控微調助聽器。有的助聽器能透過藍牙與助聽器連接,但沒有直接聲流功能,只有App的遙控功能,或有的助聽器仍須透過另一個配件來與手機藍牙配對,這是助聽器藍牙功能在等級上的不同,另外,目前大多Android系統手機還需要配件才能與助聽器配對使用直接聲流功能。

能與手機藍牙配對的助聽器通常外觀選擇較少,大多只有接收器外接的迷你耳掛型助聽器。而有的品牌則較齊全的推出隱型訂製式內耳型(CIC, ITC & ITE),迷你耳掛型(RIC & RIE),與經典耳掛型(BTE),甚至是給聽損較重者使用的大功率助聽器(Power BTE)都有這些功能能使用,可依個人需求,價位考量與聽損程度選擇。

 

助聽器的手機App遙控功能

很多助聽器目前都有相對應的手機App應用程式,App病程助聽器遙控器,簡單的調整助聽器。一般App除了可以自己調音量,切換聆聽模式,還能自己決定在吵雜環境要首先聽哪個方向,或寬窄域的方向性麥克風功能,例如,我可調成窄域,只聽正前方聲音,因為我跟一個朋友一起來餐廳對坐聊天,我想聚焦聽他的聲音。倘若是多人一起聊天我要聽正前方也要聽旁邊的聲音,就可調整成寬域的聆聽方向。風噪音功能也可透過App微調,當一人獨自在公園慢跑,聽到風聲很吵,可直接降低風聲。針對常去的特定場合也可特別記憶聆聽模式,例如我到公司習慣將高音稍微調高,因為我公司周圍大多是女同事交談,可以透過App的常用地點直接記下模式,一到這裡,就直接按此記憶模式,就不用每天都調了。助聽器搞丟,也可透過手機定位搜尋助聽器。

智能遠端遙控調整助聽器

常常聽力因身體狀況下將獲真的有點衰退時,我們需要回助聽器公司微調助聽器,但因為忙碌或不方便無法前往。目前助聽器製造商研發出一種功能,是讓助聽器與手機藍牙配對,透過App操作即可發出想微調助聽器的需求,或哪裡聽得不舒服的問題,給你選配的助聽器公司。助聽器公司收到使用者需要微調的需求通知後,能直接在店裡從選配軟體中微調再回傳給你,收到新的微調結果使用者即可應用到助聽器上使用,不用再跑一趟。

當然,有時助聽器聲音變小或有雜音,不見得一定是自己的聽力變差,需要調整助聽器,很多時候有可能只是耳垢堵塞了助聽器耳塞,或是受潮等原因,建議有空3-6個月回助聽器公司坐坐清潔保養,可延長機器壽命,也能聽得舒適。

 

 

 

 

 

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科技的快速發展把我們每個人都帶入智慧化和無線網路的世界,當我們身邊的電視,相機等都已經可以“上網”時,做為高技術產業的助聽器,怎能置身世外。最新的助聽科技新趨勢,是透過無線藍牙設備連接助聽器與行動裝置,使助聽器成為與人體完美結合的新穿戴式科技。

在今年的國際消費性電子展(CES)中,就有多款市場上最佳的藍牙產品及應用受到獎項表揚,當中特別突出亮眼的就是與健康保健有關的助聽產品及健身設備。

在2014年,蘋果公司已經與總部位於丹麥的全球最大助聽器製造商GN ReSound公司合作開發了首款與iPhone深度集成的助聽器,瑞聲達聆客ReSound LiNX,這款助聽器有Made for iPhone認證。在今年,GN ReSound瑞聲達集團帶著這款產品的二代進階版強勢回歸。這款叫做瑞聲達聆客2 ReSound LiNX2™的助聽器,它通過藍牙4.0低能耗模式在2.4GHz無線網路頻道與iPhone,iPad和iPod Touch兼容,透過無線網路進行同步,就像是一個助聽器和立體聲藍牙耳機的混合體,諸如電話,FaceTime視頻聊天,音樂,電影,導航,以及其他的音頻都可以直接被串流到助聽器中,並可透過ReSound Smart™ APP 應用程式直接從手機上控制助聽器。當瑞聲達聆客2 ReSound LiNX2不與智能手機或平板電腦連接,接收音頻的時候,它就是一般高階的助聽器,接收周圍人的談話和周圍的環境聲。

今年瑞聲達聆客2 ReSound LiNX2 發表的主要的重點在於,目前這款助聽器不只可與蘋果的行動設備連接使用,也可透過擴大研發的ReSound Smart™ APP 應用程式與安卓Android系統手機裝置兼容。目前的相容裝置包括三星Galaxy S®4、三星Galaxy S®6、三星Galaxy S®6 edge和三星Note® 4,這意味著數以百萬計的新增用戶現在可透過其智慧型手機進行個人化控制。現在,ReSound Smart™ APP 應用程式已與三星Galaxy S®5和所有蘋果iOS裝置(iPhone®、iPad®、iPod touch®以及Apple Watch®)相容。

透過ReSound Smart™ APP 應用程式,人性化的科技讓配戴者有自行控制微調助聽器能力。現在,ReSound Smart™ APP 應用程式可在這些新增的安卓Android相容裝置上使用,支援用戶根據個人喜好及聆聽環境來調節自己的助聽器設置,包括如下選項:

• 調節舒適的音量、高音和低音水準 
• 由多個聲音強化功能進行聆聽環境個人化設置,包括語音、背景雜訊和風聲 
• 為經常光顧的地點(如家中、工作場所、最喜歡的餐館等)添加地理標籤,便於在用戶抵達這些地點時自動轉換成用戶喜歡的設置
• 找不到助聽器時,可使用“尋找助聽器”功能來精確定位助聽器
• 啟動音訊串流傳輸,從其他瑞聲達無線藍牙配件(如瑞聲達手機藍牙伴侶,瑞聲達迷你麥克風,及瑞聲達音頻轉換器)傳輸至助聽器 
• 為耳鳴(耳內鳴響)人士量身打造耳鳴聲音療法

以佔據全球40%助聽器市場的美國來說,美國目前有超過3600萬個居民患有聽力障礙,但其中只有1/5的人配有助聽器。

聽力學專家史密斯博士Dr. Ken Smith認為,之所以這些聽力障礙患者不願意配戴助聽器,主要是因為他們還停留在對助聽器的“過時且刻板”的印象階段。人們對於助聽器的印象仍然停留在多年以前:巨大而明顯,這會讓配戴者感到尷尬,並且它們對於背景噪聲的過濾也是基本無效的。

但是,現在的助聽器外觀時尚,小巧輕便,能夠有效地過濾背景噪聲,還能通過無線藍牙連線與手機或平板電腦共用,讓講電話,聽音樂,看影片的聲流都直接進入助聽器內,還可透過應用程式在行動裝置上個人化的操控助聽器,可以幫助配戴者減少心理負擔和尷尬,提升生活品質,完美解決聽損者的聆聽問題。

 

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hearing_aids_hero  

這些先進的助聽器,以 Apple 設計的全新藍牙技術為基礎,帶來出色音質,提供多種全新實用功能,而且設定和使用都非常容易。

 

耳聽為憑

 

體驗更清晰的電話通話品質、音樂播放、FaceTime 通話、轉向導航,以及其他更多的應用。不需額外的硬體,音訊內容會自你已配對的 iPhone、iPad 或 iPod touch 中,直接以無線方式傳送到你 Made for iPhone 的助聽器。

 

輕鬆設定

 

把 Made for iPhone 的助聽器與你的 iOS 裝置配對起來,就跟配對許多其他藍牙裝置一樣又快又簡單。在「設定」中,前往「一般」,選擇「輔助使用」,接著選擇「助聽器」,iOS 會自動搜尋並辨識出你的裝置。你的助聽器一旦配對妥當,在任何你需要的時候,它就能作為音訊來源為你提供服務。

直接從 iOS 裝置管理助聽器

只要連按三下主畫面鍵,你就可以輕鬆取用已配對助聽器的功能與設定。電池電力狀況一目即可了然,還可同步或分別調整左、右聲道的音量。當你去到戶外,或進入像是餐廳等吵雜的場所,可以快速套用聽力學家為你準備的環境預設組。這一切全都不須仰仗額外的遙控器就能達成。

即時聆聽

要在喧鬧的地方聽見清楚的對話,只須啟用即時聆聽功能,並將你的 iOS 裝置放在談話對象的面前即可*。即時聆聽功能讓你藉由麥克風清楚聽見對方的聲音。

 

資料來源:https://www.apple.com/tw/accessibility/ios/hearing-aids/

 

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聽音樂可練聽力?音樂家老了聽力不降低
 
 
 
資料來源:Yam番薯藤新聞
 
隨著年紀越來越大,老人家的聽力也越來越差,有什麼辦法可以解決聽力下降的問題呢?加拿大羅曼特研究所(Baycrest`s Rotman Research Institute)發現,長期接受音樂薰陶的音樂家,較少出現因年齡導致的聽力問題。這說明音樂可能有助於延緩聽力衰退。台中林新醫院耳鼻喉科的田輝勣醫師認為,音樂家長期需要使用耳朵來工作,自然對於耳朵有較好的保護,但是一般人如果沒有接受訓練,只是純粹聽音樂,就沒有這樣的效果,甚至還會損傷聽力。
 
研究人員分別徵求音樂家和普通人作為研究對象,然後對他們進行聽力測試。比較結果顯示,音樂家的聽力、識別能力明顯優於普通人。一位70歲左右的音樂家,在噪音環境中的語音識別能力,相當於50歲的普通人。也就是說,音樂家的聽力不容易老化。參與研究的班傑明(Benjamin Rich Zendel)博士說,音樂家的聽力不會因為年齡增加而大幅下降,並且隨著年齡增長,這個優勢會更顯著。
 
田輝勣醫師表示,在臨床的研究上的確有這樣的現象,古典樂派音樂家的聽覺辨識力比一般人還要來的好。一般人對於安靜的聲音通常是零分貝,但是有些音樂家可以聽到負5分貝到負10分貝,這是他們長期訓練的結果。但是有些搖滾音樂或是流行音樂家,雖然對於音樂的辨識度也很好,但是聽覺卻容易受到損傷,反而容易導致聽力下降。
 
田醫師也強調,音樂家必須要辨識不同樂器所發出的聲響,所以訓練出強大的音樂辨識能力,但是一般人聽音樂則沒有這樣的要求,所以多聽音樂是沒有特別的作用。糟糕的是現代人喜歡帶耳機聽音樂,尤其是越深入耳道的耳機感覺上越好,事實上這樣的做法反而容易損傷聽力。田醫師呼籲喜歡聽音樂的人要注意,耳朵也是需要休息的,每聽一個小時至少要休息十分鐘,而且不要帶著耳機睡覺,這樣對耳朵的傷害更大。
 
番薯藤新聞 

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摘自新浪財經報導:北京時間12月2日晚間有外電報導稱,西門子公司已聘用UBS幫助公司出售助聽器業務部門,估計初步的招標文件可能在聖誕節前送抵潛在買家的手中。

西門子希望這一部門的售價達到約25億歐元(37.7億美元)的水平。西門子助聽器部門的主要競爭對手包括瑞士峰力公司(Sonova Holding)和丹麥奧迪康公司(William Demant Holding)。

西門子助聽器部門的潛在買家主要是一些大型私募股權投資公司,其中包括BC Partners、KKR、凱雷集團(Carlyle)、Cinven和CVC。上周有多家媒體報導稱,幾家金融業投資者-- 其中包括BC Partners和KKR -- 有意收購西門子的助聽器部門。

截至發稿時止,西門子仍未對上述消息發表評論。


現狀
 
由於出售並不如預期般的樂觀,西門子於2010年第二季之前停止出售。不論虧損於否,西門子仍是全球最大助聽器製造商之一,並持續研發新產品。
 
 
 
 
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 Evenemang på Drottningholm 2011 – jubileum 20 år som världsarv!.png      

選配助聽器,與聽力損失人士最切身的是之一,就是助聽器的國家聽力輔具購買補助根據內政部社會司制定之『身心障礙者醫療及輔助器具費用補助標準表』聽力輔具補助情況如下:

  •  
    • 一般國民:每三年可申請補助一次。單邊助聽器補助金額NTD$5000元,雙邊補助NTD$10,000元
    • 低收入戶:每三年可申請補助一次,單邊助聽器補助NTD10,000,雙邊補助NTD$20,000
    • 18歲以下就學工作者:每次申請補助金額雙邊助聽器補助金額最高達NTD&28,000
    • 12歲以下兒童:每一年可申請補助一次,單耳補助NTD$10,000,雙耳補助NTD$20,000

其他相關聽障補助包括:

  • 行動電話 NTD$1000-2000 
  • 火警閃光警示器 NTD$2000-4000 
  • 電話閃光震動器 NTD$1000-2000 
  • 門鈴閃光器 NTD$1000-2000
  • 無線震動警示器 NTD$1000-2000
  • 電話擴音器 NTD$1000-2000
  • 視訊會議系統NTD$2500-5000 

若對助聽器補助辦理仍不清楚,可向索購買助聽器公司詢問,他們對於補助事項十分清楚,一般會協助使用者準備申請表格,發票等。另有其他福利,如牌照稅減免,搭乘高鐵免費,免費停車等,更多資料請參考內政部社會司網站。

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針對助聽器補助申請流程如下:

Step 1. 聽障朋友必需先申請身心殘障手冊後,驗配助聽器才能獲得政府聽障社會福利補助


身心殘障手冊申請流程如下

準備證件:近三個月內的二吋相片四張戶口名簿及正反面影印本一份身份證及正反面影印本一份私章至戶籍所在地的鄉鎮市區公所社會科(局)領取及填寫「殘障鑑定表」填妥「殘障鑑定表」內個人資料後,攜至指定的醫院作鑑定。


鑑定指定醫院

縣市醫院
台北市 台北市台大醫院、國軍松山醫院、三軍總醫院、台北長庚醫院、馬偕醫院、陽明醫院、新光醫院、國泰醫院、振興醫院、西園醫院、市立中興醫院、博仁醫院、台大醫院附設北護分院、台北榮總
台北縣 署立台北、縣立三重、署立基隆、淡水馬偕、縣立板橋、亞東
基隆市 署立基隆、基隆長庚、市立基隆
宜蘭縣 署立宜蘭、羅東聖母、博愛
桃園縣市 署立桃園、陸軍804、林口長庚、敏盛、聖保祿、省立桃園療養院
新竹縣市 竹東榮民、署立新竹、國軍813
苗栗縣市 署立苗栗、為恭、李綜合
台中縣市 署立豐原、沙童、國軍台中(803)、光田、中國、澄清
彰化縣市 署立彰化、秀傳、彰化基督教、伍倫
南投縣市 署立南投、署立中興、佑民、埔里榮民醫院、埔里基督教
雲林縣市 署立雲林、若瑟
嘉義縣市 署立嘉義、聖馬爾定、林綜合
台南縣市 署立台南、署立新營、奇美
高雄縣市 署立鳳山、署立旗山、署立岡山、國軍高雄、高雄長庚、慈惠、高雄醫學、高雄榮總、市立民生
屏東縣市 署立屏東、國軍815
花蓮縣市 署立花蓮、慈濟、玉里榮民、花蓮陸軍805、門諾
台東縣市 台東馬偕
澎湖縣 署立澎湖、澎湖811
金門縣 金門縣立
連江縣 連江縣立


Step 2 申請助聽器補助

助聽器補助資格

  • 已領有身心障礙手冊者

補助標準

  • 兩耳重聽程度皆達55分貝(dB)以上,達聽障標準者。

準備證件

  • 戶口名簿及正反面影印本一份
  • 身心障礙手冊及正反面影印本一份
  • 私章
  • 三個月內醫院診斷證明書及聽力評估三個月內輔具檢測合格證明書(台北縣市)
  • 三個月內購買助聽器之統一發票
  • 三個月內買賣契約書(台北市)
  • 本人郵局存摺封面影本

辦理補助地點

  • 至戶籍所在地鄉鎮市公所社會科(局)領取及填寫「助聽器補助款申請表」繳交準備的證件及資料

Step 3 補助通過

  • 補助款撥發至申請人帳戶 -End-

相關申請問題可洽詢各地社會局

機關名稱地址電話傳真
台北市政府社會局 台北市信義區市府路1號 (02)27208889 (02)27206552
高雄市政府社會局 高雄市四維三路2號2樓 (07)3373365 (07)3333565
台北縣政府社會局 台北縣板橋市中山路一段161號25樓 (02)29603456 (02)29693894
宜蘭縣政府社會局 宜蘭縣宜蘭市同慶街95號 (03)9328822 (03)9328522
桃園縣政府社會局 桃園市縣府路1號 (03)3375900 (03)3362942
新竹縣政府社會局 新竹縣竹北市光明六路10號 (03)5519058 (03)5554694
苗栗縣政府社會局 苗栗市縣府路100號 (037)328841 (037)355329
台中縣政府社會局 台中縣豐原市陽明街36號 (04)25263100 (04)25264411
彰化縣政府社會局 彰化縣彰化市中與路100號 (04)7264150-2 (04)7238243
南投縣政府社會局 南投縣南投市中興路660號 (049)2222106-9 (049)3204188
雲林縣政府社會局 雲林縣斗六市雲林路二段515號 (05)5323395 (05)5348530
嘉義縣政府社會局 嘉義縣太保市祥和一路東段1號 (05)3620123 (05)3620348
台南縣政府社會局 台南縣新營市民治路36號 (06)6322231 (06)6321592
高雄縣政府社會局 高雄縣鳳山市光復路2段120號 (07)7460050 (07)7100057
屏東縣政府社會局 屏東縣屏東市自由路527號 (08)7320415 (08)7334046
台東縣政府社會局 台東縣台東市中山路276號 (089)326141 (089)3345451
花蓮縣政府社會局 花蓮市府前路17號 (03)8227171 (03)8230840
澎湖縣政府社會局 澎湖縣馬公市治平路32號 (06)9274400 (06)9264067
基隆市政府社會局 基隆市中正區義一路1號 (02)24201122 (02)24258637
新竹市政府社會局 新竹市中正路120號 (03)5216121 (03)5261409
台中市政府社會局 台中市中區自由路二段53號 (04)22289111 (04)22291810
嘉義市政府社會局 嘉義市中山路160號 (05)2254321 (05)2292835
台南市政府社會局 台南市永華路2段6號 (06)2991111 (06)2991764
金門縣政府社會局 金門縣金城鎮民生路60號 (082)325551 (082)320105
連江縣政府民政局 連江縣馬祖南竿鄉介壽村76號 (083)622485 (083)622209




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    健康的定義
  • 生理健康:沒有疾病和殘障、身體和生理機能充足
  • 心理健康:情緒穩定、人格完整
  • 社會健康:與人互動良好、 能適應環境、滿意人際關係
  • 精神健康:自我實現、個人價值、信仰、宗教

  • 影響健康的四大因素
  • 生物的 〈20%〉
  • 環境的 〈20%〉
  • 個人的生活習慣〈50%〉
  • 醫療資源 〈10%〉

  • 慢性病的特徵
  • 需長期服藥、會好不會斷根
  • 不服藥會引起急性症狀及併發症
  • 併發症常引起殘障、心肺腎功能障礙、長期臥床
  • 台灣>40歲民眾罹患慢性病

  • 盛行率
  • 腦血管疾病 2.5%
  • 心臟病 5.5%
  • 高血壓 21.2%
  • 糖尿病 4.6%
  • 患病老人平均患有1.4種疾病
  • 慢性病對人類造成威脅的原因
  • 飲食改變
  • 生活模式改變
  • 工作環境改變
  • 醫學進步;過去無法被診斷的病因因科技而發現
  • 平均餘命延長,許多慢性病一一出現
  • 衛生知識普及:少了傳染病,慢性病相對增加

  • 常見退化性疾病
  • 新陳代謝的退化: 高血脂 糖尿病等
  • 中樞神經系統: 失智症 巴金森症
  • 感覺系統: 老花眼/白內障/老年性聽力衰退
  • 心臟血管系統: 動脈硬化 心臟衰竭
  • 呼吸系統: 慢性阻塞性肺疾
  • 腎臟泌尿系統: 慢性腎臟衰竭 前列腺肥大
  • 骨骼肌肉系統: 退化關節炎 骨質疏鬆

  • 14分7秒一人死於癌症
    44分一人死於中風
    46分一人死於心臟病

    你是否有得癌症的危險?

  • 你是否經常抽菸?
  • 你是否經常吸二手煙?
  • 你是否經常喝酒?
  • 你是否常吃鹽醃、煙燻、燒烤的食物?
  • 你是否每天吃新鮮的蔬菜和水果?
  • 你是否每天吃高纖維的五穀類?
  • 你是否每天有均衡飲食?
  • 你是否不過胖?有理想的體重?
  • 你是否保持規律的生活與運動?
  • 你是否保持輕鬆愉快的心情?
  • 你是否維持清靜、無污染的空氣與生活環境?
  • 你是否定期健康檢查?
  • 你是否愛惜生命,隨時警覺身體任何異常變化?

  • 你是否有得心臟病的危險?
  • 你是否過胖?
  • 你是否少吃蛋黃及其他膽固醇高的食物?
  • 你是否甚少運動?
  • 你是否經常吸菸?
  • 你是否注意飲食,堅持吃低脂肪食品?
  • 你是否經常喝酒?
  • 你是否有糖尿病?
  • 你是否脾氣暴躁?

  • 你是否有中風的危險?
  • 你是否血壓偏高?
  • 你是否患有糖尿病?
  • 你是否經常吸菸?
  • 你是否經常飲酒?
  • 你是否過胖?
  • 你是否膽固醇過高?
  • 你是否長期處於壓力中?
  • 你的家族成員中是否曾有人中風?
  • 你是否甚少運動?
  • 你是否甚少進食蔬菜水果?
  • 你是否經常在外用膳?
  • 你是否喜歡吃煎炸辛辣的食物?

  • 如何幫助免疫系統
  • 好的睡眠.  
  • 適量運動.   
  • 適當按摩.  
  • 每天200~500mg維他命C. 
  • 每天200IU維他命E.  
  • 每天喝酒不超過一杯.  
  • 不要濫用抗生素.  
  • 好的人際關係.  
  • 開懷大笑.  
  • 樂觀的態度.  
  • 每天寫日記或適當的傾訴.

  • 晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。
  • 晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。         
  • 凌晨1-3點,膽的排毒亦同。
  • 凌晨3-5點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。   
  • 凌晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。              
  • 凌晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。

  • 健康的生活方式
    〝恬淡自然〞最健康-古人的養生之道。子曰〝無慾則剛〞-降低個人慾望,可以達到心理與生理方面的剛強。過著簡單的生活,不放縱自己的慾望,不追求精神刺激。雖沒享受短暫的刺激感,卻能長期擁有健康狀態。

    資料來源:行政院衛生署澎湖醫院
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美國言語聽力協會目前擁有會員145,000人,包括耳鼻喉科醫生、聽力師、言語病理治療師及相關的科研工作者。 ASHA出版的系列學術刊物具有廣泛的影響力,成為耳鼻喉科醫生、言語語言和聽力學家及其他相關科研人員的重要參考文獻。從即日起至2011年8月31日ASHA免費提供超過10000篇的全文文獻,您可通過國家科技圖書文獻中心或登錄ASHA網站 (用戶名:2011nstl,密碼: 2011cps)檢索或下載全文。


資料來源:2011-07-20 中國聽力學網站

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